Сьогодні, в умовах карантину та викликаної ним соціальної ізоляції, українські сім’ї, тривалий час знаходячись вдома, дуже часто не знають, як правильно та корисно організувати спільні домашні заняття та дозвілля з дітьми. Ситуація невизначеності у термінах закінчення карантину та викликаних ним карантинних обмежень підвищує рівень тривоги і в дорослих, і в дітей.
Для підвищення позитивного емоційного стану та змістовного наповнення дозвілля дітей різних вікових категорій пропонуємо декілька ідей для спільного корисного дозвілля, домашніх занять.
Для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку:
1. Малювання і ліплення за запропонованими на дистанційному навчанні вихователями та вчителями темами та за будь-якими іншими, ініційованими самими дітьми. До цього виду занять також відносяться розмальовки. Такий вид діяльності сприяє розвитку творчих здібностей.
2. Настільні ігри. Цей вид занять має неодмінно захопити вашу дитину. Настільні ігри варто обирати за віком. Лото та пазли –для будь-якого віку, ігри з фішками для проходження певного маршруту за картою – для більш старших дітей.
3. Виготовлення колажів для старших дошкільнят та дітей початкових класів (із фото – «Дерево родини», із картинок – «Моя мрія», «Мої смаколики», «Транспорт», «Пори року» і таке інше). Такий вид занять сприяє розвитку уяви, пам’яті, сприяє покращенню емоційного стану та знімає напругу.
4. Читання казок, оповідань за запропонованими педагогами темами. Враховуйте надані вам під час дистанційного навчання рекомендації, бо вони спрямовані на поступовий та необхідний, у рамках вікової категорії ваших дітей, розвиток.
5. Цікавим та емоційно насиченим після прочитання казок може стати спільне влаштування домашнього театру (або театру тіней) за їх мотивами. У такому виді занять може брати участь вся родина.
6. У зв’язку з тим, що діти дошкільного віку в ситуації, пов’язаної із масовими випадками захворювання людей на коронавірус, отримуючи цю інформацію від батьків та інших дорослих, та не маючи необхідного досвіду реагування в таких ситуаціях, в переважній більшості відчувають страхи, тривогу. Тож, ще одним видом спільної діяльності, який буде мати окрім розвиваючого, ще й терапевтичний ефект є виготовлення ляльок із ниток, тканини. Цей вид роботи сприятиме перенесенню тривоги на об’єкт й, таким чином, допоможе у подоланні страхів та тривоги в дітей:
– Лялька в коробочці (наприклад, з під крему або звичайній картонній, невеликій за розміром)
– Лялька з ниток для в’язання. Робиться за власною фантазією, потім огортається фольгою або штучним хутром у вигляді верхнього одягу, виготовленого заздалегідь батьками.
– Лялька в контейнері. Використовується або вже готова, або виготовлена разом з дитиною лялька. Контейнер має бути прозорий. Наповнюється він на розсуд дитини всім необхідним для її комфортного «проживання» в контейнері.
Під час виготовлення таких ляльок і розміщення їх в коробці, контейнері чи обгортанні фольгою, штучним хутром акцентуємо увагу на тому, що лялька, виготовлена дитиною та розміщена або одягнена таким чином, буде захищена від самих страшних захворювань, їй у цьому випадку буде комфортно і не страшно.
Для дітей молодшого шкільного та молодшого підліткового віку:
1. Виготовлення арт-буку. Цей вид занять підходить для дітей даної категорії й сприятиме їх творчому розвитку. Має більш тривалий час у підготовці й також має терапевтичний ефект. Діти самостійно обирають тематику для свого арт-буку. Продумують і розміщують, можливо за допомогою дорослих,свої образотворчі роботи на сторінках арт-буку. Потім можливапрезентація результатів своєї роботи перед батьками або в соціальніймережі для однолітків.
2. Фізичні вправи для підвищення емоційного стану, необхідного фізичного розвитку та задоволення потреби у фізичній активності для дітей цієї вікової категорії є життєво необхідними. Цей вид занять стане гарною профілактикою стресу у дітей будь-якої вікової категорії та депресії у підлітків.
3. Хатні справи. Це виконання систематичних або окремих доручень від батьків протягом дня. Якщо дитина вміє виконувати таку роботу, це позитивно впливає на навчання, психіку. У майбутньому це піде на користь становленню особистості та допоможе адаптуватися до різних умов життя. Така дитина почуватиметься самостійною, відповідальною та впевненою в собі людиною. Доручення або обов’язки повинні бути складені із врахуванням індивідуальних і вікових можливостей дитини.
Можливе використання деяких видів занять і для старшої вікової категорії дітей, з їх подальшим ускладненням й урізноманітненням за необхідності.
Для дітей будь-якої вікової категорії:
1. Спільне із батьками проведення ранкової зарядки, бажано під музичний супровід. Це не тільки сприятиме зміцненню імунітету, фізичному розвитку, але й підніматиме настрій.
2. Прогулянки всією родиною на свіжому повітрі. Прогулянка має бути із врахуванням усіх рекомендацій, наданих державними органами й спрямованих на збереження здоров’я кожної людини.
Квітень 2020 року
Підготувала: методист навчально-методичного кабінету практичної психології й соціальної роботи психологічної служби та соціально-педагогічного патронажу управління, освіти, молоді та спорту Калюжна Т.М.